Elon Musk benötigt wahrscheinlich keine Vorstellung. Ich denke, jeder kennt ihn. In Südafrika geboren und Enkel von einem Teufelskerl von Großvater, der die Welt mit einer Propellermaschine bereiste – oft…
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Gesundheit und Fitnessmentale FähigkeitenMindsetphysische FähigkeitenPodcast
Zu Gast im Zusatznutzen Podcast. Thema Meditation.
Liebe Leser, ich war wieder zu Gast in Achims Podcast Zusatznutzen. Ihr findet die Episode hier. Wir haben zu Anfang über einen Selbsttest zur Prokrastination der Uni Münster, Reißverschlussreparatur, Dankesnotizen nach…
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Das Konzept der GfK soll empathische Kommunikation ermöglichen helfen. Was mit der GfK möglich ist bringt Rosenbergs Zitat auf den Punkt: „Stell dir vor, es ist Streit und keiner verliert. ……
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Gelingende Kommunikation zwischen Individuen ist das Rückgrat einer funktionierenden Gesellschaft. Sie ist die Basis für wohlwollende Beziehungen: Beziehungen, die man etwa auf dem Weg zu mehr finanzieller Unabhängigkeit auch durch…
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Wer mal schauen will wie schnell er so unter Volllast (also bei Konzentration allein darauf) tippen kann, der kann das zum Beispiel hier tun: http://10fastfingers.com/typing-test/german Ich komme auf: Messung: 442…
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Challenges & ExperimenteGesundheit und Fitnessmentale FähigkeitenMindsetphysische Fähigkeiten
Mit Schnee und Eis für Körper und Geist – Wim Hofs „Iceman“-Methode
NB: Seit dem 07.11.2016 gibt es auch auf Deutsch ein Buch über Wim Hofs Methode inklusive 30-Tage Programm für Zuhause: Die Kraft der Kälte: Wie du mit der Iceman-Methode gesünder,…
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Challenges & Experimentementale FähigkeitenMindsetPraktische Philosophie
Effektiver werden – mit einer soliden Tageroutine.
Liebe Leser, ich beschäftige mich seit einiger Zeit damit, meine Tagesroutine zu entwickeln. Ich bin während meiner Experimente und Recherchen auf folgenden Regelsatz gekommen, den ich mit euch teilen will:…