Lesezeit: 4 Minuten… kleiner Scherz. 🙂 Hier die erweiterte Liste mit Tipps und Tricks für den nachhaltigen und kostengünstigen Umgang mit der Sommerhitze. Habe in den letzten Jahren schon zweimal drüber geschrieben.…

Lesezeit: 1 MinuteSeit ein paar Wochen kommen immer mehr Details zur angekündigten und bereit im Dreh befindlichen Star Trek Serie “Picard” heraus. Als “The Next Generation” groß gewordener Trekkie bin ich begeisterter…

Lesezeit: 1 MinuteLiebe LeserInnen! Vor ein paar Tage habe ich vom Spiel Katana Zero erfahren und nach etwas Lets Plays auf Englisch schauen kurzer Hand entschieden da selbst einmal ein Lets Play…

Lesezeit: 10 MinutenElon Musk benötigt wahrscheinlich keine Vorstellung. Ich denke, jeder kennt ihn. In Südafrika geboren und Enkel von einem Teufelskerl von Großvater, der die Welt mit einer Propellermaschine bereiste – oft…

Lesezeit: 4 MinutenImmer wieder neige ich dazu eine gute Schlafhygiene zu unterschätzen. Vor allem sitze ich abends viel zu oft zu lang vor zu hellen Bildschirmen – bzw. solchen mit zu hohem…

Lesezeit: 7 MinutenSitzen. Sitzen und nochmals Sitzen. Das geht auf Dauer an niemanden völlig spurlos vorbei. Gleichwohl ich nie unsportlich war und ich auch seit einigen Monaten auf einem guten Weg zu…

Woher kommt Übergewicht und welche Auswirkungen hat es: persönlich, gesundheitlich und gesellschaftlich und wie werden wir es wieder los? Was ist der BMI? Welche Diät ist die Beste? Was Mythen und was Tricks zum Abnehmen? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Achim vom @zusatznutzen Podcast.

Lesezeit: 3 MinutenMP3 Audio [114 MB]DownloadShow URL frank frank @ EP 1: Regeln für persönliche Finanzregeln, Wim Hof, SNES Mini Classic Ich habe heute mit Achim (@zusatznutzen) vom Zusatznutzenpodcast im Hauptthema (ab…

Lesezeit: 5 MinutenLiebe Leute, ihr sucht noch ein Geschenk zu Weihnachten? Sofern euch mein Artikel aus dem Jahr 2011, der darauf eingeht, warum wir schenken und wie ich darüber denke und dieser…