Ihr kennt Annie Leonhard und ihr Team – verantwortlich für die Videos „The Story of Stuff“)? Nein? Dann schaut euch die deutsche Version doch hier einmal an…
Eigentlicher Anlass ist aber Annie Leonards neues Video: The Story of Solutions („Die Geschichte der Lösungen“) – leider im Moment nur auf Englisch verfügbar.
Ich denke, es illustriert ganz gut, „die zweite Seite“: das Problem verstehen allein reicht nicht. Auch wenn ich Annies neues Video super finde: es reicht auch nicht die Lösung zu kennen.
Ich denke, zu jeder Form des Wandels (ob beim Rauchen, Sport, Abnehmen oder weniger Geld ausgeben) gehört der Gedanke des Übens. Nach einem vermeintlichen Misserfolg nicht entmutigen lassen, sondern weiter probieren.
Es ist schon komisch, wenn wir noch klein sind und unsere ersten Schritte laufen und dann doch auf ungeschickt auf den Hintern plumpsen, dann beglückwünscht uns jeder dazu: „Ja, toll! Toll hast du das gemacht. Und nächstes Mal gehst du vielleicht schon drei Schritte!“ – sagen uns Eltern, Verwandte und Freunde voller Freude.
So sollten wir mit uns umgehen, wenn etwas einmal nicht ganz geklappt hat: Wer drei mal kalt geduscht hat und dann wieder einmal schwach wird, ist doch nicht zu bemitleiden. Man auch einfach wieder kalt duschen (passierte mir beispielsweise vor ein paar Tagen mal…). Das gilt auch für’s Rauchen, Sport treiben, lernen oder essen: nicht lange in Selbstmitleid schwelgen, sondern gleich weiter machen!
Eine Methode dafür hat Hermann in seinem letzten Artikel vorgestellt. Probiert es mal aus und berichtet uns davon!
